年初に立てた目標の一つに「水泳50km/年間」を掲げた。
年間54週をベースに、毎週1km泳げば目標を達成できるだろう、という設定根拠。
当初は「行かねばならぬ、今年の目標だから」と自分をプールに追いやっていた。
ところが緊急事態宣言を受け、3月〜5月の間泳げず、3ヶ月間の12回相当(月4回×3ヶ月)が実績として計上できず。
3ヶ月の空白で心配された途中脱落も回避でき、6月より復活。
その後の盛り返しでなんとか12月末には目標が達成できる見込みとなりました。
自分でも褒めてあげたいのが、完璧に習慣化できたこと。
「プールに行かないと気持ちが悪い」というモードまでモチベーションを昇華できたことが最大の収穫。
今月中には50kmはほぼ確実。自分へのご褒美などうしよう?
既に手元にあるiPhone12mini?
大きな買い物をした直後なので、悩みどころ。
そうそうApple watch6にする?いいかも。分割だったら目立たず、家族会議でも通りそう。
よし、決まり。